איך חגורת גב עליון (מיישר כתפיים) עובדת?
אז אחרי שהבנו איך לבחור חגורה ליישור הגב, הגיע הזמן להבין איך עובדת חגורת גב עליון או מיישר כתפיים (שעובד גם על שיפור זקיפת מכלול הכתפיים וגם ליישור הגב העליון). בכדי להבין איך עובדת חגורת גב עליון עלינו לברר קודם מה גורם לגב שלנו להיות כפוף מלכתחילה, למה בכלל חשוב ליישר את הגב ואיך יודעים אם חגורת גב עליון היא טובה ואיכותית. בואו נתחיל:
רגע לפני לבישת חגורת גב עליון, למה הגב העליון שלי כפוף בכלל?
קיימות לא מעט סיבות לכך שהגב שלנו כפוף, חלקן מולדות וחלק מהסיבות לגב כפוף הן נרכשות. גב כפוף וכתפיים שמוטות, הנקרא גם קיפוזיס (ובעברית: עקשת), מעיד על עיקול יתר של הגב העליון (שמביא לכתפיים שמוטות). לעתים חוסר איזון בין שרירי הגב העליון לשרירי הבטן או שרירי החזה מביא למצב בו הגב העליון ייטה קדימה. מצב זה יגרום בדרך כלל גם לכתפיים שמוטות. סיבה נוספת לגב עליון כפוף היא תופעה של דלדול עצם בחוליות הגב, הנגרם ע"י מחסור בסידן או ויטמין D הגורם להיחלשות חוליות עמוד השדרה ולגב העליון להמשך קדימה ולהיות במצב שפוף. קיימת גם סיבה מולדת לכיפוף בגב העליון הנגרמת מאי התפתחות של עמוד השדרה בזמן התפתחות העובר ברחם. סיבות נוספות שניתן למנות הן תורשה, אורח חיים לא נכון (הרמת משקלים כבדים בצורה לקויה, ישיבה כפופה וממושכת ועוד) וכסימפטומים של מחלות נוספות כמו פרקינסון.
למה חשוב ליישר את הגב העליון עם חגורת גב עליון?
הגב העליון שלנו אחראי על החזקת מספר לא קטן של מכלולים ולכן עלינו לשמור עליו. ביניהם ניתן למנות את מכלול הכתפיים שלנו, הצוואר, בית החזה וכמובן- הראש. ללא גב עליון חזק ויציב, לא נוכל ללכת בצורה זקופה ולשאת בצורה המיטבית את כל האיברים הנ"ל, אנחנו עלולים לחוות כאבי גב, חזה, עורף וכתפיים, לחוות קשיים בנשימה ותנועה מוגבלת, ואף להסתכן בדלקות ריאות חוזרות ונשנות. כל הסיבות הנ"ל הן קריטיות לשמירה על יציבה נכונה של הגב העליון שלנו בעזרת מיישר כתפיים וגב עליון.
אז איך עובדת חגורה ליישור גב עליון (מיישר כתפיים)?
מיישר כתפיים אחראי על 2 מכלולים – יישור כתפיים שמוטות וגב עליון. החגורה עובדת על שיפור זיכרון השריר של מכלולים אלה ולבישה יומיומית שלה מאפשרת שיפור של זיכרון השריר וכתוצאה מכך שיפור היציבה במצבי ישיבה, הליכה ועמידה. זיכרון השריר מתייחס לאופן הלא מודע בו אנחנו מצויים מבחינת יציבת הגב שלנו. כבני אדם המנהלים שגרת יומיום אנחנו לא מודעים ליציבה שלנו בכל דקה מהיממה ולכן הגב העליון שלנו (לרוב מי שסובלים מכך) לא נמצא במצב זקוף. יישור כתפיים שמוטות וגב עליון בהחלט עשוי להפחית גם מעומס המשקל המופעל על הגב התחתון הנגרם כתוצאה מיציבה לקויה.
איך אדע אם מצאתי חגורת גב עליון (מיישר כתפיים) איכותית וטובה?
ישנן לא מעט חברות וחנויות שמציעות חגורת גב עליון ליישור, אבל קיימים הבדלים לא מעטים בין אלה שמנסות 'לדחוף' את המוצר ללא יותר מדי מקצועיות, לבין אלה המציעים שירות איכותי ואמין ומוצרים ומידע רב ומהימן. בדיקה פשוטה של מספר פרטים תיתן לכם להבין מה טיב העסק ממנו נבחן אם לקנות מיישר כתפיים או חגורת גב עליון: אחריות על חגורת גב עליון אותה אנחנו באים לקנות, מתן החזר כספי על המוצר במידה ואנחנו לא מרוצים מהרכישה, מענה טלפוני מהיר ואינפורמטיבי המספק לנו מידע מלא על המוצר, זמני אספקה ומשלוח מהירים וכמובן קבלה על המוצר אותו קנינו. כל אלה מעידים על איכות החברה ממנה נקנה. אנחנו בגב-מדיק ממליצים לא להתפשר על אף אחד מהנקודות האלה.
צרו קשר לקבלת פרטים נוספים במוקד הטלפוני:
קיימות לא מעט סיבות לכך שהגב שלנו כפוף, חלקן מולדות וחלק מהסיבות לגב כפוף הן נרכשות. גב כפוף וכתפיים שמוטות, הנקרא גם קיפוזיס (ובעברית: עקשת), מעיד על עיקול יתר של הגב העליון (שמביא לכתפיים שמוטות). על מנת להכיר את כל הסיבות כנסו עכשיו >>
הגב העליון שלנו אחראי על החזקת מספר לא קטן של מכלולים ולכן עלינו לשמור עליו. מכלולים כמו הראש, הכתפיים, בית החזה והגב העליון שלנו חייבים להיות ישרים על מנת לא לסבול מהסימפטומים, עליהם תוכלו לקרוא בפנים כעת>>
מיישר כתפיים, או חגורת גב עליון, אחראים על 2 מכלולים – יישור כתפיים שמוטות וגב עליון. החגורה עובדת על שיפור זיכרון השריר של מכלולים אלה ולבישה יומיומית שלה מאפשרת שיפור של זיכרון השריר וכתוצאה מכך שיפור היציבה במצבי ישיבה, הליכה ועמידה. כנסו על מנת לדעת עוד פרטים כיצד עובדת חגורת גב עליון>>
ניתן להבחין באיכות חגורת גב עליון לפי מספר מאפיינים חשובים עליהם פרטנו בפנים. כנסו עכשיו על מנת להכיר את כל המאפיינים שבעזרתם נבחין בחגורת גב עליון איכותית וטובה>>